Vous êtes passionnés de course à pied et vous recherchez constamment à optimiser votre entraînement. Vous avez peut-être entendu parler des chaussures minimalistes et vous vous demandez si elles pourraient influencer votre foulée, votre performance, voire même vos blessures. Vous êtes au bon endroit pour éclaircir ces interrogations. Les chaussures minimalistes : une révolution dans […]
Quels sont les nouveaux équipements de sécurité en cyclisme urbain pour réduire les accidents?
En vous promenant dans les rues de votre ville, vous n’avez pas pu manquer ce constat : le vélo est devenu un moyen de transport incontournable. Face à l’augmentation du nombre de cyclistes en milieu urbain, la problématique de la sécurité à vélo se pose avec de plus en plus d’acuité. Casques, gilets réfléchissants, feux […]
Quelles techniques de concentration sont recommandées pour les joueurs de fléchettes professionnels?
Si vous êtes un passionné du jeu de fléchettes, vous savez sûrement combien la concentration est essentielle pour réussir. En effet, ce n’est pas seulement une affaire de pointe, de cible et de précision. L’état mental du joueur joue aussi un rôle majeur. Alors, quelles sont les techniques de concentration recommandées pour les joueurs de […]
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